"Организм ребенка сам знает, когда, сколько и что ему есть".
Это убеждение, владеющее умами определенной части родителей, верно лишь отчасти. Действительно, нет особой разницы - часто и помалу или редко, но помногу ест ребенок, если в его суточном рационе присутствует всё необходимое, он активен, любознателен и т.п.
Нужно сделать так, чтобы процесс приема пищи был для ребенка желанным и приятным.