August 17th, 2016

Как избавиться от отеков во время беременности: 4 правила профилактики

С проблемой отеков во время беременности сталкиваются многие женщины. Однако эту проблему можно решить с помощью профилактики. Гинеколог-эндокринолог Светлана Геннадьевна Самойлова рассказывает читателям «Летидора», как держать ситуацию под контролем.



Как правило, отечность появляется после 22-й недели беременности, чаще – в третьем триместре. Не стоит пренебрежительно относиться к этому симптому – конечно, если отек спадает в течение дня и вызван объективными причинами (например, будущая мама долго сидела или находилась в неудобной позе либо провела продолжительное время на улице в жаркую погоду и т. п.), беспокоиться не о чем. Но если отечность не проходит в течение трех дней или сопровождается значительной прибавкой в весе и повышенным давлением – это повод обратиться к вашему акушеру-гинекологу для исключения гестоза.

Отечность опасна еще и тем, что отекают не только ноги, но и плацента, которая питает ребенка. Сосуды сжимаются, сокращая поток питательных веществ, что может угрожать полноценному развитию малыша.

Светлана Геннадьевна Самойлова, врач первой категории, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗД Центра планирования семьи «МЕДИКА», рассказывает читателям «Летидора», как держать ситуацию под контролем.

Надевать или не надевать ребенку… трусы на пляже



Текст: Ольга Гаврилова

Можно ли отпускать ребенка голым у моря и бассейна – этот вопрос вновь актуален в связи с жарким сезоном отпусков. Что опаснее: ходить в мокрых трусах или сидеть на песке голой попой? Нужен ли подгузник для купания? В каком возрасте малыш начинает стыдиться наготы?

На вопросы «Летидора» отвечают детский врач-нефролог и семейный психолог.

Эти мультфильмы родители показывают чаще всего детям до 6 лет

«Летидор» узнал у Tvigle топ самых популярных мультфильмов, которые смотрят дошкольники, и обратился за экспертной оценкой к психологу Марии Булиной: насколько эти картины полезны для детей?


Кадр из мультфильма «Юху и его друзья»

Текст: Мария Баулина

Известный лозунг «Хлеба и зрелищ!» применительно к детству, наверное, будет звучать так: «Конфет и мультиков!». Однако если сладости влияют преимущественно на физический комфорт ребенка, мультфильмы выполняют множество психологических функций. Это и развлечение, и обучение, и эмоциональная разрядка.

«Летидор» узнал у Tvigle топ самых популярных мультфильмов, которые родители показывают детям в возрасте до 6 лет, и обратился за экспертной оценкой к психологу Марии Булиной: насколько эти мультфильмы полезны для детей?

Как помочь ребенку стать уверенным: 13 советов от психолога Ирины Млодик

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был успешен? Все в ваших руках! Как помочь ребенку стать увереннее и обрести веру в себя, «Летидору» рассказала кандидат психологических наук, гештальт-терапевт и экзистенциальный психотерапевт Ирина Млодик.



Текст: Эльвира Сагалакова

Для каждого родителя его ребенок – самый лучший! Мой сынок – не исключение. Но мне кажется, что в общении с окружающими, как с ровесниками, так и взрослыми, ему не хватает порой уверенности. Возможно, даже участие в шахматных турнирах или занятия спортом проходили бы успешнее, если бы ребенок больше верил в себя и свои силы. Понимаю, ему и самому несладко от того, что внутренний страх иногда оказывается сильнее и мешает полностью раскрыть свои способности.

Знаю, во многом это наша вина, родителей. Своими тревогами, сомнениями и постоянным контролем мы не смогли вселить в мальчика нужную уверенность.

Согласна с этим и Ирина Млодик, практикующий детский и семейный психолог-консультант, кандидат психологических наук, писатель.

Побывав на одной из ее лекций, хочу поделиться с «Летидором» секретами Ирины Юрьевны, как вырастить уверенного, а значит, успешного человека.

«Мам, пап, можно, она у нас переночует?». Как вести себя родителям?

Влюбленный подросток рано или поздно стремится привести свою «половину» домой с ночевкой. Как делить пространство и общаться с таким, прямо скажем, не слишком желанным гостем?



Текст: Мария Баулина

Кто в доме хозяин?

В каждой семье складывается свой стиль воспитания детей, который может быть более или менее демократичным. Однако даже самым «продвинутым» родителям не стоит пренебрегать собственными правами, поскольку они непосредственно связаны с ответственностью за ребенка. Если мы так внимательно следим за его питанием, внешним видом и оценками, почему иногда пасуем перед ситуациями, касающимися личной жизни подростка? Как бы взросло ни выглядел подросток, он сохраняет свою зависимость от родителей, поскольку сам может лишь пригласить в гости свою «пассию», а все остальное – от чайных пакетиков и торта до постельного белья и кровати – обеспечивают взрослые.

Как делить пространство и общаться с таким, прямо скажем, не слишком желанным гостем?