Часто дети у врача плачут. Часто реакция родителей меня обескураживает: от запугиваний дополнительными процедурами до полного неприятия чувств ребенка.
Что делаю я
1. Рассказываю ребенку, куда поедем, зачем и что будут делать, заранее. В зависимости от того, насколько страшная и новая процедура - за пару дней или вечером. Рассказываю, куда именно поедем, как зайдем, какой пальчик подадим, куда уколят, как посмотрят горло и прочее.
Неизвестность пугает. Чем четче и яснее ребенок будет все знать, тем спокойнее будет.
2. Во время нахождения в кабинете рассказываю, что будет дальше и поясняю, что происходит сейчас.
Если есть тревожность, озвучиваю чувства, которые сейчас у ребенка. Принимаю их. Озвучиваю свои чувства, если они сильные.
Принимая и озвучивая чувства ребенка, тем самым вы даете понять, что контролируете ситуацию, что понимаете его и любите любым.
"Чего ты ноешь? Это же не больно!" - порой слышишь в коридоре поликлиники. Вот откуда родители так уверены, что не больно, не страшно? Ребенку и больно, и страшно. Отрицая чувства детей, мы далеко не уедем :(
3. Всегда позитивно высказываюсь при ребенке о врачах и процедурах, что совершаются в клиниках. Высший класс: самому быть перед приемом максимально спокойным и расслабленным.
Ребенок считывает поведение и эмоции родителей и копирует их. Если вы до тошноты боитесь идти к стоматологу, то что ждать от ребенка?
4. Озвучиваю только реальные чувства ребенка.
Не придумывайте. Если он насторожен или взволнован, то не стоит говорить о его страхе. Озвучив более сильное чувство, вы даете ребенку план действий на будущее.
5. Сильно не отвлекаю ребенка от происходящего. Не важно что это: игрушки или переключение внимание на другой объект.
Так ребенок учится жить в здесь и сейчас, понимая и потихоньку принимая процедуру. Так мы даем понять, что мы понимаем, что с ним происходит и уважаем это.
Конечно, если в медицинских целях нужно, чтобы ребенок был спокоен, то переключаю его.
6. Никогда не вру и не поддерживаю ложь медперсонала.
Пальчик уколят. Да, это может быть больно. Но не просто посмотрю, просто протру ваткой, просто укусит комарик.
Так ребенок будет доверять вам, точно знать, что будет дальше, верить, и, соответственно, будет болен спокойным.
7. По возможности бываем в одних и тех же местах.
Знакомая атмосфера и люди успокаивают. Моя дочь больше расстраивается, когда приходится уходить из медцентра, поскольку там много новых книжек и игрушек.
Вы знаете, это правда работает. Боясь, что ребенок испугается заранее, мы окунаем его в ситуации еще большего стресса, непостоянства жизни. Когда ты ехал гулять, а приехал к стоматологу, как можно потом расслабиться? Быть может следующая поездка к озеру закончится тем же? Попытайтесь встать на место ребенка, и лучше почувствуете верное направление.