Текст: Екатерина Орлова
Беременность – вовсе не повод отказываться от физических нагрузок. Некоторые вида спорта помогают бороться с усталостью, развивают выносливость и снимают напряжение в спине. Отличным решением для будущих мам станет скандинавская ходьба.
(Чем опасна скандинавская ходьба для беременных)
